Les livres
Comment prévenir et se proteger lors d’une chute
Ce livre a été conçu pour Monsieur et Madame Tout-le-monde dans le but d’apprendre qu’il existe des moyens d’éviter les traumatismes lors d’une chute. Ne vous en tenez pas seulement aux exercices de la section pratique, il faut lire ce livre en entier puisqu’il contient beaucoup d’informations sur les mesures préventives et les moyens d’améliorer votre stabilité au quotidien.
Ce livre a également été conçu pour les enseignants en éducation physique, qui avec quelques sessions de pratique, pourront déjà conscientiser les jeunes dans leur milieu, au besoin d’apprendre la base si importante qui leur permettra d’éviter de graves blessures. Tout le monde doit prendre conscience que ces techniques sécuritaires de chutes existent et qu’avec un peu de pratique on peut généralement éviter les trop nombreux traumatismes qui handicapent des gens, souvent beaucoup trop tôt, dans leur vie.
Ce n’est pas tomber qui fait mal, c’est mal tomber qui fait mal.
En tant qu’enseignant en éducation physique, je cherche simplement à vous aider à
METTRE LES CHANCES DE VOTRE CÔTÉ.
Ce n’est pas tomber qui fait mal, c’est mal tomber qui fait mal
Vu le succès de mon premier livre, Comment prévenir et se protéger lors d’une chute – (Les Éditions Première Chance, 2015 – réédité aux Éditions de l’Apothéose, 2016), dans lequel j’ai présenté des moyens pour aider les gens à « éviter » la chute, à « se protéger » de la chute et surtout comment « l’aborder », puisque cette fameuse chute est inévitable, j’ai voulu répondre à une demande très spécifique.
Certains collègues de judo, qui comme moi, aident depuis de nombreuses années leur clientèle à contrôler les chutes et ainsi à éviter les blessures, me demandent comment j’aborde le sujet avec des gens plus âgés.
Je présente donc, dans ce livre-ci, des cours et des moyens d’atteindre cet objectif. Judo Québec est partie prenante de ma démarche et c’est toute une société qui se retrouve en mesure de profiter du phénomène par le biais des nombreux clubs de judo en province. Comme la natation, le judo peut aider les gens à mettre les chances de leur côté.
